Workshops & Classes

Workshops, Coachings & mehr – lebendig, kreativ und genau für dich!

Mit über 15 Jahren Erfahrung bringe ich Yoga, Entspannung, Stimmtraining, kreatives Schreiben und Schauspiel dorthin, wo es gebraucht wird – ob ins Büro, die Schule, ins Studio, ins Retreat oder direkt zu dir nach Hause. Mein Angebot richtet sich an Firmen, Gruppen und Privatpersonen, die nach frischen Impulsen, mehr Gelassenheit oder kreativer Inspiration suchen.

Egal ob Workshop, individuelles Coaching oder maßgeschneiderte Lösungen – stöber durch die Möglichkeiten und finde das perfekte Format für dich oder dein Team. Gemeinsam schaffen wir etwas Einzigartiges!

Online & vor Ort!

YOGA & Meditation

• Hatha Yoga

• Meditation

• Moon Yoga

• Selfexpression trough Yoga & Art 

• Yin Yoga & Meditation

• Blindfold Yoga

• Yogaphilosophie

• Shakti Yoga

• Yoga für SeniorInnen

• Yoga in der Schwangerschaft

• Stuhlyoga

• Rückenyoga

Schauspiel & Bühne

• Bühnentraining

• Rhetorik

• Moderation

• Präsentationen

• Lampenfieber

• Bewegung im Raum

• Stimmtraining

• Stimmbildung für LehrerInnen

• Schauspielunterricht

• Improvisation

Schreiben

• Kreatives Schreiben

• Poetry Slam

• Planen & Organisieren

• Journaling

• Selbstfindung durch Schreiben

• Biographisches Schreiben

• Manifestation durch Schreiben

• Meditatives Schreiben

   

Coaching

• Personal Coaching

• Grenzen setzen

• Stress management

• Company Coaching

• Business Persona Coaching

• Healthy Habits

• Karten legen

• Leben mit der Menstruation

• Freude im Alltag

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